今日は、契約日です。

小さい工事ですが、契約を致します。

今日はその日！

さあ～　今から行って来ます。

検診センターから封書が届きました。

8月4日に健康診断を受け、ずーっと悩まされている高血圧！

検診1ヶ月前からジョギングを行い、体重落として、食事制限もし、運動効果もあって

だいぶ血圧が下がったんですが、、、、、　引っかかってしまいました。

9月に入って、1通の封書が！検診センターからでした。

血圧の事だろう～　と思いその辺に放置していましたが、、、開けてみよう～

やっぱり！

薬のみ続けるの嫌だしなぁ～

もう少し、自力で下げてみましょう！

修繕工事がバタバタっと受注に繋がってます。

以前から打ち合わせしていた修繕工事・・・・・・

サンルーム工事、外壁塗装工事、屋根塗装工事、室内バリアフリー工事　などなど。

重なりながら、次々とご依頼頂いてＧＯ→がかかっています。

ありがたい事です。

こうした、細かい工事をスムーズに動かす事が使命だと思います。

よし！　やるぞ！

休日のお昼ご飯

今日は、紅葉庵のうどんです。

卵とじうどん　と　鮭おにぎり、小鉢付きです。

あっ！　うどんが見えない、、、、、

ここは、きつねうどんが美味しいんですけど、甘いので玉子とじにしました。

お出汁が薄味で、コクがあり絶妙においしい！

ご馳走様でした。

外壁修繕も完了です。

本日、各所破損した所のコンクリート部分を仕上げて完成いたしました。

乾くまで、触らないでね！って、

職人さんに言われました。

そりゃそうだ！

三角コーンを置いて注意を促そうと思います。

朝の健康ジュース

今日は、午後より特別な頑張りをしないといけない日！

健康ジュースを飲んで頑張る源を頂きましょう～

ベースは人参だそうです。どうりでオレンジ色です。

果物も入って、美味しいジュースでした。

よし！　頑張る！

今日のお昼

久しぶりにアプリコティーさんのランチです。

家庭料理、母の味って感じでしょうか･････

和食っていいんだなぁ～