8月4日に健康診断を受け、ずーっと悩まされている高血圧! 検診1ヶ月前からジョギングを行い、体重落として、食事制限もし、運動効果もあって だいぶ血圧が下がったんですが、、、、、 引っかかってしまいました。 9月に入って、1通の封書が!検診センターか…
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